Les nostres Classes Pla Metamorfosi

🔹 Pole Dance

Principiant 1: Per als que comencen des de zero. Aprendràs moviments bàsics, tècnica i seguretat, pas a pas i al teu ritme.

Principiant 2: Per a alumnes que han cursat nivell Principiant 1 i inicien amb inversions i transició a Intermedi 1.

Intermedi: Per a alumnes amb base prèvia i cursat principiant 2: combos, transicions, força i fluïdesa.

Avançat: Aprofundiment tècnic, control corporal i desafiaments majors.

🔹 Pole Pose

Classes de flexibilitat aplicada a la barra, pensades per millorar figures, línies i progressar directament a la pole. (tots els nivells)

🔹 Flexibilitat – Mètode Get Bendy!® Nº1 A França.

Classes específiques on treballem:

-Flexibilitat real
-Força i control corporal
-Enfortiment profund de l'esquena
Amb grans beneficis per a la teva salut, posició i benestar general. (tots els nivells)


🔹 Pole Fitness

Condicionament físic enfocat a:

-Força
-Agafament
-Resistència
Per potenciar i protegir els teus entrenaments de pole dance. (tots els nivells)


🔹 Heels

Classes per connectar amb la teva sensualitat, feminitat i expressió corporal, amb talons o sense.
No és aparença: és presència, actitud i confiança.


El nostre enfocament METAMORFOSIS 🌀

✨ Progressar a pole no és màgia: és mètode ✨

Els nostres horaris estan pensats estratègicament perquè puguis:

✔ Fer diverses classes en un mateix dia
✔ O distribuir-les durant la setmana segons la teva energia i sentir.


Beneficis que notaràs

💪 Força i resistència: core, braços i cames actius
🤸 Flexibilitat i coordinació: mobilitat, precisió i consciència corporal
🧠 Enfocament mental: disciplina, presència i gestió emocional
🔥 Confiança real: basada en èxits, no en expectatives externes
✨ Diversió i comunitat: entrenament + art + suport real Important

⚠️🌀 L'accés a inscripcions es tanca en completar la quota.

Si sents que aquest és el teu moment, no ho deixis passar.

No volem ser una moda més.
Volem acompanyar-te en un procés profund, honest i transformador.
Si estàs a punt per alguna cosa més que una classe suelta…🌀


✨Inscriu-te per rebre més informació ✨

 

Les tarifes les facilitem a l’estudi després de la classe de prova, així primer pots comprovar si t’agrada i si encaixa amb tu, i també pude resoldre amb calma tots els dubtes que tinguis.

​

T’hi esperem!